こころとからだの質問票

小川あきら です。

東日本大震災の被災者の避難生活の長期化に伴い、

メンタルヘルスのサポートが重要となっています。

震災によるストレスは、一定の潜伏期間を経て、症状があらわれることもあります。

時間が経過してもずっと不安な状態が続いたり、

自分では大丈夫と思っていても、眠れない状態が続いたら要注意です。

このほど、高崎健康福祉大学で、震災の被災者を対象とする

メンタルヘルス・サポートシステムが開始されました。

まずは、「こころとからだの質問票」で、心の健康をチェック。

専門家への相談窓口としても利用できます。 

高崎健康福祉大学 子ども・家族支援センター